Введение

Рецессия десны — это когда край десны смещается к корню, и зуб визуально становится «длиннее». Корень не покрыт эмалью так же, как коронка, поэтому появляется чувствительность к холодному и кислому, выше риск пришеечного кариеса и дискомфорт при улыбке. Разберём причины и что реально можно сделать.

Почему десна «уезжает»

Рецессия редко бывает от одной причины. Чаще сочетаются несколько факторов.

Механическая травма

Агрессивная чистка жёсткой щёткой горизонтальными движениями, давление «от плеча», жёсткие ёршики не по размеру. Десна и тонкая костная пластинка у передних зубов особенно уязвимы.

Тонкий биотип десны и анатомия

У части людей десна изначально тонкая, а корни выступают вперёд. Даже умеренная нагрузка даёт рецессию быстрее, чем у «толстого» биотипа.

Ортодонтия и прикус

Смещение зубов за пределы костной опоры, травматичный прикус, скрученность — всё это может способствовать оголению корней. После брекетов рецессия иногда становится заметнее: зубы встали ровнее, а объём мягких тканей не «догнал».

Воспаление и пародонтит

При потере кости край десны тоже может опуститься. Здесь рецессия — следствие пародонтита, и лечить нужно прежде всего воспаление.

Другие факторы

Пирсинг губы/языка, вредные привычки (грызть ручку, ногти), возрастные изменения, курение. «Наследственность» сама по себе редко объясняет всё — обычно есть и гигиена, и механика.

Симптомы и риски

• визуально длинные зубы, «ступеньки» у края десны;
• клиновидные дефекты у шейки;
• резкая реакция на холод, кислое, воздух;
• застревание пищи, эстетический дискомфорт;
• при прогрессировании — риск кариеса корня и дальнейшей потери прикрепления.

Важно: не всякая «жёлтая полоска у десны» — только рецессия. Иногда это просто обнажённый цемент или пигмент. Диагноз ставит врач на осмотре.

Что делать: от простого к сложному

1. Убрать причину

Сменить технику чистки (мягкая щётка, выметающие движения), подобрать пасту для чувствительности, скорректировать ортодонтию/окклюзию при необходимости, вылечить воспаление. Без этого любая пластика десны рискует «откатиться».

2. Консервативная защита

Фторирование, покрытие чувствительных зон, реминерализация, иногда композитная реставрация пришеечной зоны. Это не поднимает десну, но снижает боль и риск кариеса.

3. Хирургическая пластика (по показаниям)

Закрытие рецессии трансплантатом или лоскутными методиками — когда есть эстетический запрос, прогрессирование или неудобство, и ткани позволяют. Не каждая рецессия «обязана» оперироваться: иногда достаточно стабилизировать и наблюдать.

Решение зависит от класса рецессии, толщины тканей, гигиены и ожиданий пациента. Врач честно скажет, какой процент закрытия реалистичен.

Чего избегать

• тереть шейку зуба содой и жёсткими порошками;
• бесконечно наращивать «жёсткость» щётки «чтобы лучше чистило»;
• игнорировать кровоточивость — воспаление ускоряет потери;
• ждать, пока корень оголится «совсем», надеясь на чудо-ополаскиватель.

Профилактика

Мягкая техника чистки, регулярная профгигиена без травмы, контроль ортодонтического перемещения, отказ от травмирующих привычек. Если уже есть первые «карманы» рецессии — фиксация исходного состояния (фото, измерения) помогает понять, прогрессирует ли процесс.

Заключение

Оголение корней — не косметическая мелочь и не обязательный спутник возраста. Чаще это сочетание механики, анатомии и иногда воспаления. Чем раньше скорректировать привычки и оценить ткани у стоматолога, тем больше вариантов — от простой защиты до пластики.

Если беспокоит чувствительность или внешний вид улыбки — клиника МС Дентист (Dr.Burkina), Краснодар, ул. Тургенева 73/1. Запись через msdentist.ru.

Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию стоматолога. Диагноз и план лечения определяет врач после осмотра.